ХЛ

Худеем легко.Правильные и полезные рецепты.

Еда и рецепты · 24 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Оладьи из овсянки с бананом для вкусного начала дня 🍌🥞✨

Оладьи из овсянки с бананом для вкусного начала дня 🍌🥞✨ На 100 г — 194.2 кКал Б/Ж/У — 7.5/4.8/30.2 Ингредиенты (2 порции): ▫️ Банан — 1 шт ▫️ Молоко — 200 мл ▫️ Овсянка — 100 г ▫️ Разрыхлитель — 1 ч.л ▫️ Корица или ваниль — 1 ч.л ▫️ Соль — щепотка