ХЛ

Худеем легко.Правильные и полезные рецепты.

Еда и рецепты · 15 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥮ЧИЗКЕЙК С ГРУШЕЙ🍐

🥮ЧИЗКЕЙК С ГРУШЕЙ🍐 ✅КБЖУ на 1 порцию/ 1 контейнер: 292/26/9/26 ИНГРЕДИЕНТЫ на 1 порцию: ▫️греческий йогурт теос 250г ▫️крахмал 10г ▫️яйцо 1шт ▫️сахзам по вкусу ▫️груша 70г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. В контейнере для запекания смешиваем все ингредиенты. 2. Добавляем кубиками нарезанную грушу без кожуры и часть груши можно оставить, украсить как на видео или всю грушу порезать в чизкейк. 3. Отправляем в духовку при 180 градусах на 30-35 минут. Остужаем и наслаждаемся.