Минус 2,4 кг за неделю без изменений в меню! — 9 июня 2026 г. в 09:05:46.146
Минус 2,4 кг за неделю без изменений в меню! Что убрали? Нет - не десерт, не сало, не ягоды! СЫР! Ольга ела сыр 4-5 раз в день. Когда начали считать количество, оказалось почти 250 грамм ежедневно. После эксперимента: ✔ уменьшился аппетит; ✔ ушли отеки; ✔ вес пошел вниз. Иногда проблема не там, где мы ее ищем.
313 просмотров