Кето меняет лицо. И мозги 😂 — 19 августа 2026 г. в 20:20:25.352
Кето меняет лицо. И мозги 😂 Я вот что за собой заметила. Когда я начинаю есть булки, сахар, всякие вкусняшки - я почему-то вообще перестаю себе нравиться. Иду мимо зеркала и первая мысль: «Бля , это что ли я?» 😂 Не знаю, как это объяснить. Но лицо какое-то не такое, сама себе не нравлюсь, фотографироваться не хочется. А потом возвращаюсь на кето. И всё. Через какое-то время я уже стою в примерочной, кручу перед зеркалом и фотографирую себя со всех сторон: «Ой, ну какая же я хорошенькая» 😂 Причём дело не только в лице. У меня и в голове становится поспокойнее. Мне проще есть по плану, меньше хочется постоянно что-то таскать в рот, нет этого бесконечного: «Что бы пожевать? А чего бы сладенького? А к чаю что есть?» И вот это ощущение мне очень нравится. Потому что мне через три недели 42 года. И я сейчас вообще не хочу превращать похудение в борьбу с собой. Не хочу голодать уже 😂 Не хочу жить на салатике. Не хочу каждый понедельник начинать новую жизнь. Я хочу есть нормально, быть сытой, смотреть на себя в зеркало и думать: «Ну Таня… хороша!» 😂❤️ Поэтому для себя я давно поняла: мне кето подходит. И особенно сейчас, когда мне уже не 25 и организм не прощает всё подряд, как раньше. Для меня кето — это не только про цифру на весах. Это про то, как я себя чувствую и как я себя вижу. А у тебя бывает такое, что после сладкого и булок в зеркале будто вообще другой человек? 😂