«Кортизоловый живот» — правда или выдумка? 🤔
«Кортизоловый живот» — правда или выдумка? 🤔 Сегодня о нём говорят буквально на каждом шагу. Но на самом деле не существует жира, который возникает исключительно из-за кортизола.🥹 Да, длительный стресс действительно может повышать аппетит, ухудшать качество сна и препятствовать похудению. Однако корень проблемы гораздо сложнее, чем действие одного гормона.🤓 Прежде чем бросаться на поиски «волшебной таблетки от кортизола», важно понять реальные причины набора веса.🤓📝 С этим я помогаю на личных бесплатных консультациях. Напиши, разберёмся в твоей ситуации. ❤️ Слышали раньше о «кортизоловом животе»? Считаете этот термин обоснованным? Анастасия -40кг, вам же не жалко ❤️
182 просмотров