Вальс в серебряном возрасте: в Южно-Сахалинске старшее поколение осваивает спортивные б...
Вальс в серебряном возрасте: в Южно-Сахалинске старшее поколение осваивает спортивные бальные танцы Старшее поколение южносахалинцев имеет возможность заниматься спортивными бальными танцами. Занятия проходят ежедневно на базе МАУ «Спортивный город». Сегодня сформированы 6 творческих групп, в которых занимаются порядка 60 горожан в возрасте от 55 до 80 лет. Набор идет постоянно, действует группа для новичков. Особенно на занятия ждут мужчин. Тренировки проводятся в рамках социального проекта «Сахалинское долголетие», который запущен и реализуется по инициативе губернатора Сахалинской области Валерия Лимаренко и при поддержке мэра Сергея Надсадина. Администрация города предоставляет помещение для занятий. С 2023 года тренирует танцоров серебряного возраста инструктор по спорту МАУ «Спортивный город» Инесса Паняева. - Мы обучаем старшее поколение спортивным бальным танцам. Это не просто занятие для души, а вид спорта: наши танцоры выступают на соревнованиях, которые проводит федерация танцевального спорта Сахалинской области, участвуют в областных турнирах и фестивалях, в том числе инклюзивной направленности. Сейчас мы очень ждем мужчин в коллектив. Стесняться не нужно - научим всему с нуля. Спортивные бальные танцы - это красиво и полезно здоровья, - подчеркивает Инесса Паняева. - Мы очень благодарны администрации города и «Спортивному городу» за то, что нас приняли: помещение предоставляется бесплатно, нам помогают с мероприятиями и выездами. Это принципиальная поддержка, без которой проект в таком масштабе был бы невозможен. Отметим, танцоры данного направления - постоянные участники городских, областных соревнований, мероприятий и фестивалей. В программу входят танцы категории «стандарт»: медленный вальс, венский вальс, танго, квикстеп и фокстрот. В прошлом году коллектив представлял регион в Москве на международном фестивале Inclusive Dance («Инклюзив Дэнс»), а в этом году танцоры успешно выступили в Находке - привезли пять дипломов первой степени и два диплома второй степени. Участница танцевальной группы «Импульс» Наталья Кан пришла в коллектив менее двух лет назад. По ее словам, занятия дают не только физическую нагрузку, но и тренируют координацию, гибкость, баланс, укрепляют ноги и память. - На занятиях мы каждый раз изучаем что-то новое, нужно запоминать движения и шаги. А еще это эмоции, заряд бодрости и ощущение эйфории, когда выходишь на паркет и тебе аплодируют. Коллектив очень дружный: помогаем и подсказываем друг другу, - поделилась Наталья Кан. Александр Толкачев занимается спортивными бальными танцами около года. Он отмечает улучшение физического состояния и советует мужчинам не бояться пробовать: - Физически стал чувствовать себя лучше, ушли многие заболевания, перестала болеть шея. Танцы дают развитие, работу для головы. Сначала бывает трудно, но нужно пересилить себя. Коллектив и тренер поддерживают, помогают расти, - отметил он. В ближайших планах танцоров серебряного возраста областные соревнования по спортивным бальным танцам 22 ноября, поездка одной из групп в Москву на фестиваль Inclusive Dance, участие всех групп в дальневосточном этапе фестиваля в Хабаровске, а также внутриклубные конкурсы. Расписание работы инструктора по спортивным бальным танцам МАУ «Спортивный город»: Пн.: 10:30–12:45, 18:30–20:00 Вт.: 11:00–12:30, 12:30–15:00 Ср.: 10:00–11:30, 11:30–13:00 Чт.: 10:30–12:00, 12:00–13:00, 13:00–14:00, 14:00–15:00 Сб.: 10:00–11:30, 11:30–13:00, 12:30–14:00 Вс.: 11:00–12:00, 12:00–13:00 Присоединиться к занятиям спортивными бальными танцами можно по телефону: 8-914-747-16-59 (Инесса Юрьевна), 312-965.