Девочки, я худею 😁 — 4 июля 2026 г. в 08:55:14.744
Девочки, я худею 😁 Мама - не переживай, да - я прекрасно выгляжу, но похудеть все равно хочу) Купила меню, оказалось целая система с научным подходом, мне очень понравилось как все объяснено, потому я решилась попробовать, хотя никогда диетами не увлекалась. Но сейчас прям очень очень надо - мне нужен скачок веса, чтобы я могла от него потом отталкиваться и потихоньку вниз. А в этой диете как раз первая неделя супер-скоростная) ☝🏻 важно - я прошла и гинеколога (мне 47 скоро) и эндокринолога недавно, у меня в целом все ок) так что - полнею я не от гормонов, а от «жрукакневсебя» На фото первая тарелка по меню диеты, там прям каждый прием пищи подробно расписан. И это просто шик и вкуснота 😋 я б так каждый день ела) Аа, и фотки мои - видите как в одежде все хорошо может выглядеть) а под ней сюрприз) так что не надо мне писать, что мне не надо сбрасывать, но я то знаю что вижу в зеркале 🙈 И мне стеснительно такое фото выставлять, но мне часто не верят что есть лишний вес)