76-летний академик РАМН и РАН, доктор медицинских наук и профессор Геннадий Григорьевич... — 21 июня 2026 г. в 07:10:02.283
76-летний академик РАМН и РАН, доктор медицинских наук и профессор Геннадий Григорьевич Онищенко поделился опытом активного долголетия. На его взгляд, главное — чувствовать себя полезным для других: — Активное долголетие предполагает работу. Человек должен быть уверен, что кому-то приносит пользу! И это прежде всего работа, творчество, какие-то другие возможности, познавание мира, выполнение какой-то полезной общественной деятельности. А ранее (в День медицинского работника в 2020 году) он отправил всем нам не менее важное послание: — Самое главное, что я сегодня хотел бы пожелать каждому, — уважать себя! И исходя из этой веры, этого жизненного целеполагания, выстраивать свою жизнь. Если человек уважает себя, он относится к здоровью как к ценности: нормально питается, нормально отдыхает, занимается физической «активностью» — это я о физкультуре и спорте. И не страдает пороками в виде пристрастия к алкоголю и курению. Надо всегда помнить, что 80% нашего личного самочувствия, нашего личного здоровья, здоровья наших детей и даже близких — за это ответственны, прежде всего, мы сами! И здоровье — не только личное достояние, а достояние всей страны, потому что каждый человек — неотъемлемая её часть. И от каждого зависит её будущее. Берегите себя и своих близких 🤍!