Отличная новость: наш спортсмен Роман Самодуров привёз бронзу с Чемпионата России по зи...
Отличная новость: наш спортсмен Роман Самодуров привёз бронзу с Чемпионата России по зимнему плаванию Соревнования прошли в Славске, и в эстафете 4*25 метров вольным стилем Роман показал достойный результат — третье место. От всей души поздравляю Романа с бронзой. Дальше — больше! За этой наградой — режим, холодная вода и дисциплина. Роман тренируется при поддержке ГК «ПОЛЯКОВ», и важно, что он тренирует заельцовцев и активно продвигает здоровый образ жизни как руководитель Федерации зимнего плавания Новосибирской области и организатор массовых закаливаний. В микрорайоне Стрижи прошли уже две встречи по обучению закаливанию. Следующее событие «Бодрость Сибири» запланировано на 23 мая в нашем спорткомплексе «Волна Сибири». Программа сбалансированная: разминка, обливание, сауна, чай. Роман будет там, поделится опытом, ответит на вопросы, так что присоединяйтесь, друзья! #ИльяПоляков #НовыеЛюди #Спорт #Новосибирск Илья ПОЛЯКОВ. Подписывайтесь на личный блог в MAX | VK | ТГ | ОК