«Итак, что же организаторы обновили в ENERGY LIFE?
«Итак, что же организаторы обновили в ENERGY LIFE? начну с одного из самого приятного для меня) НОВОЕ МЕНЮ Потому что если уж и возвращать себе энергию, то тратить её на трёхчасовое стояние у плиты так себе идея 😂 Так что никаких кулинарных подвигов, экзотических ингредиентов и необходимости взвешивать каждую крупинку гречки. Обычные продукты, разнообразное питание и отдельный чат с рецептами. А главное - можно научиться самостоятельно составлять сбалансированный рацион! Еще обновили ТРЕНИРОВКИ И нет, никто не собирается заставлять вас прыгать до потери пульса 😁 Курирует марафон профессиональный тренер с почти 10-летним опытом! Будут тренировки на всё тело, растяжка, упражнения для осанки, суставов и расслабления мышц. Ну и САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ! Вместе с нутрициологом будем разбираться: ⚡️ Куда постоянно пропадает наша энергия? ⚡️ Как кишечник связан с самочувствием? ⚡️ Почему вес стоит, хотя ты стараешься? ⚡️ Как питание влияет на организм? ⚡️ И как наконец научиться высыпаться, чтобы утром не хотелось уволиться из жизни? И все это за 10 дней! 🔥»