Инфекционная больница Челны

Неделя борьбы с раком молочной железы Молочная железа у женщин – важный орган репродуктивной системы, который начинает функционировать в определенный период жизни. Ее главной задачей является выработка молока для вскармливания ребенка после рождения. Рак молочной железы — это заболевание, возникающее в результате мутации клеток. Болезнь может начаться в молочных протоках или дольках железистой ткани. Уже на протяжении нескольких лет на опухоль груди приходится каждый восьмой случай рака в мире. Это самое распространенное онкологическое заболевание у женщин. Ежегодно от рака молочной железы умирает примерно 20 000 женщин. Факторы риска рака молочных желез следующие: - семейный рак молочной железы; - курение и употребление алкоголя; - низкая физическая активность; - избыточное употребление в…

+6

👁 #ПростыеПравила: Как сберечь зрение, работая за компьютером? Об этом рассказала офтальмолог НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С.Н. Федорова Минздрава России Марина Александрийская. 💻 Изображение на экране отличается от естественного по яркости и структуре. Глазам приходится постоянно подстраиваться под разное освещение и расстояние до объектов. При длительной работе за компьютером может возникнуть «компьютерный зрительный синдром» — состояние усталости, сухости и покраснения глаз, затуманивание зрения и головные боли. О том, как снизить нагрузку на глаза и сохранить зрение при использовании цифровых устройств — рассказываем в карточках 👆 8 октября — Всемирный день зрения О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово

Неделя сохранения психического здоровья Психическое здоровье — состояние благополучия, позволяющее реализовывать потенциал и справляться со стрессами. 10 октября — Всемирный день психического здоровья, в России проходит тематическая неделя по уходу за внутренним состоянием. Почему это важно? Согласно ВОЗ каждый четвёртый страдает от психических проблем. Профилактика и внимание к себе предотвращают серьёзные трудности. Как сохранить психическое здоровье? -Режим дня (сон, питание, активность). -Управление стрессом (релаксация, медитация, дыхание). -Социальные связи. -Внимание к эмоциям. -Профессиональная помощь (при необходимости). Забота о психическом здоровье — это основа гармоничной и счастливой жизни. Неделя психического здоровья — отличный повод начать уделять больше внимания своем…

♥️ А вы знаете…как заботиться о здоровье сердца? Ко Всемирному дню сердца мы запустили мини-игру «КардиоПазл». 🧩 Соберите фигуру из пяти элементов и узнайте, какие простые действия помогут поддерживать здоровье каждый день. В конце выберите привычку, которую готовы взять с собой дальше, и получите карточку, чтобы поделиться с близкими. ➡️ Играть 29 сентября — Всемирный день сердца

Неделя ответственного отношения к сердцу❤ В рамках Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, напоминаем о важности заботы о сердечно-сосудистой системе. Сердце — один из главных органов человека. От его правильной работы зависит состояние всего организма. Сохранить здоровье сердца помогают простые, но регулярные привычки. Движение — ходьба — 30–40 минут в день в комфортном темпе; — плавание — 2–3 раза в неделю; — йога и растяжка — улучшают гибкость, дыхание и кровообращение; — велопрогулки, роликовые коньки. Перед началом любых физических нагрузок необходимо проконсультироваться с врачом для исключения противопоказаний. Снижение стресса Меньше экранов — больше живого общения. Стресс снижает уровень серотонина, а обезвоживание увеличивает нагрузку на сердце. Важно пить дос…

Расти профессионально, перенимать опыт у старших коллег, качественно оказывать помощь... Эти и другие возможности открываются в наших терапевтических отделениях — так говорят сотрудники инфекционной больницы. В прошлом году в лечебном учреждении открылись новые отделения. Здесь проходят лечение пациенты с заболеваниями сердца, печени и другими. С работой медиков сегодня познакомилась Анастасия Елисеева.