🏫Летние каникулы подходят к концу. Чтобы новый учебный год принес только радость от зн... — 31 августа 2026 г. в 09:41:00.750
🏫Летние каникулы подходят к концу. Чтобы новый учебный год принес только радость от знаний, а не стал причиной простуд и инфекций, важно заранее позаботиться о здоровье. Мы напоминаем школьникам и их родителям о нескольких простых, но эффективных правилах профилактики. 🔹 Личная гигиена — главный барьер Приучите ребенка мыть руки с мылом после улицы, посещения туалета и перед едой. Регулярный душ и чистота одежды — основа защиты от многих инфекций. 🔹 Только личные вещи Объясните ребенку, что нельзя пользоваться чужими бутылками для воды, расческами и посудой. Экран смартфона рекомендуется регулярно протирать антисептиком. 🔹 Медицинский осмотр После летних лагерей и купаний в открытых водоемах особенно важно пройти медосмотр, включая проверку на педикулез и гельминтозы. Это поможет начать учебный год здоровым и обезопасить окружающих. 🔹 Чистый воздух в классе Носите сменную обувь, чтобы не заносить уличную пыль и бактерии. На переменах проветривайте кабинет — свежий воздух снижает риск распространения вирусов. 🔹 Соблюдайте режим дня Полноценный сон (8–9 часов) и сбалансированный распорядок дня помогут избежать переутомления и сохранить высокую работоспособность на уроках. Помните: забота о здоровье с детства — основа крепкого иммунитета! #РКИБ #ЗдоровьеДетей #Профилактика #ПодготовкаКШколе