💪🏻 Растущему организму ребёнка необходимы витамины и минералы — 4 сентября 2026 г. в 05:30:03.282
💪🏻 Растущему организму ребёнка необходимы витамины и минералы А значит, у него должно быть полноценное питание! 🍴 Пример сбалансированного рациона на день: • завтрак: овсянка с ягодами + чай с молоком; • обед: суп, отварная курица с гречкой, салат; • ужин: запечённая рыба с овощами. 🚫 Ограничьте: сладости, газировку, фастфуд. Всегда на страже вашего здоровья Коллектив ГБУЗ НГКИБ ❤
72 просмотров