🫀 29 сентября — Всемирный день сердца
🫀 29 сентября — Всемирный день сердца Этот день — напоминание о том, что здоровье сердца во многом находится в наших руках. По данным ВОЗ, до 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить. И речь не о сложных медицинских вмешательствах, а о повседневных привычках. Что снижает риски: • отказ от курения • сокращение потребления соли • больше фруктов и овощей в рационе • регулярная физическая активность • отказ от алкоголя Эти простые шаги работают не по отдельности, а вместе. И начинать никогда не поздно — сердце откликается на заботу в любом возрасте. Всегда на страже вашего здоровья Коллектив ГБУЗ НГКИБ ❤️
86 просмотров