25 АНАЛИЗОВ ПО ОМС 👇
25 АНАЛИЗОВ ПО ОМС 👇 Мне 45, и я решила разобраться, какой женский чекап можно пройти по ОМС, а что уже имеет смысл добавить самостоятельно! И я была приятно удивлена, насколько большой список обследований мне удалось пройти бесплатно! Выше все, что я сдала по ОМС бесплатно 👆👆👆 Я специально решила показать именно этот список, потому что когда говорят о чекапе после 40, часто создаётся ощущение, что для нормального обследования нужно сразу потратить десятки тысяч рублей на лаборатории. А оказывается, сначала можно использовать то, что уже доступно бесплатно! И вот это, мне кажется, самый разумный подход: сначала пройти доступную базу по ОМС, а потом уже решать, что действительно стоит допроверить именно вам! Мне 45, поэтому мне было интересно посмотреть не только на «всё ли нормально сейчас», но и на показатели, которые могут дать представление о здоровье сердечно-сосудистой системы, обмене веществ, запасах железа, работе щитовидной железы и гормональном фоне. Сохраняйте список ❤️ P/S Кто то удивится ,что такой список можно сдать по ОМС (и да это Москва). И это возможно! Во-первых, в 45 лет можно просить расширенную диспансеризацию. На основе жалоб и если повезет с врачом — ее назначают и даже больше! 😉 А завтра поделюсь подборкой своих витаминов, которые пью для поддержания здоровья, в том числе и женского!