РАССКАЗЫВАЮ ПРО СВОИ ДОБАВКИ
РАССКАЗЫВАЮ ПРО СВОИ ДОБАВКИ Что я пью и для каких целей 👇 🏙️ До завтрака : коллаген 🌅 Утро — с завтраком Витамины группы B — утром, с едой Q10 — с завтраком, где есть жиры Витамин D — вместе с едой, содержащей жир Омега-3 — с едой Йод — с завтраком Витамин C Магний малат ☀️ Обед Лецитин — с едой Таурин Инозитол Глутатион 🌙 Вечер Глицин — ближе ко сну Инозитол Магний ионная форма Это моя личная схема приёма БАДов на сегодняшний день, которая меняется в зависимости от принимаемых курсов и сочетания добавок. Она не является универсальной рекомендацией или призывом повторять мой приём. Подбор добавок, дозировок и схемы приёма должен быть индивидуальным, с учётом состояния здоровья и возможных противопоказаний. Зачем я пью эти добавки, слушайте в аудио до конца 👇 Навигация по блогу Боксы со скидкой -70%