Информационный канал МАОУ СОШ №20 (Свердловская область, ОО)
Без категории · 29 сентября 2026 г.
В нашей школе прошёл Урок здоровья, посвящённый здоровому образу жизни. Мы провели важн...
В нашей школе прошёл Урок здоровья, посвящённый здоровому образу жизни. Мы провели важные беседы о том, как сохранить и укрепить своё здоровье с самого детства. На уроке мы обсудили: 🔹 Режим дня — как правильно планировать время, чтобы всё успевать и не уставать. 🔹 Питание — какие продукты полезны, а какие стоит ограничить. 🔹 Сон — почему так важно высыпаться и сколько часов нужно отдыхать. 🔹 Спорт — какую пользу приносят физкультура, прогулки и активные игры. 🔹 Вред курения и алкоголя — поговорили о том, почему эти привычки опасны и как они разрушают здоровье. Ребята активно участвовали в беседе, задавали вопросы и делились своими знаниями. Так же ребята играли в футбол, в волейбол, занимались на турниках и брусьях. Главный вывод, который мы сделали вместе: здоровье — это самое ценное, что у нас есть, и беречь его нужно с ранних лет! Мы выбираем здоровый образ жизни!💪