Уважаемые коллеги! — 2 сентября 2026 г. в 08:00:07.455
Уважаемые коллеги! Приглашаем вас присоединиться к занятиям Йогой 🧘🏼♀️ Йога - это система поддержания здоровья, как физического, так и ментального. Занятие - это своего рода перезагрузка нервной системы, когда мы через глубокую и осознанную работу с телом отпускаем старые зажимы на всех уровнях. Уже после одного занятия вы почувствуете себя более энергичными, спокойными и уверенными в себе, а спустя месяц регулярных практик, вы заметите, что мышцы стали крепче, пропала скованность движений и боль в спине, а улыбка всё чаще озаряет лицо 😊 ❗️Внимание - развенчание мифа:❗️ Чтобы заняться Йогой не нужна растяжка или какая-то особая сила, всё это приходит по мере занятий, самое сложное здесь - дойти до зала😉 Ждём вас! Где и когда: Занятия проходят по вторникам с 17:20 до 18:20 Наш зал находится на четвертой даче, в цокольном этаже гостиницы Для сотрудников Дома отдыха занятия бесплатные (❗️) Для всех остальных по предварительной записи по цене 300 р за занятие. Записаться можно по телефону/МАХ +7 911 603 73 11 До встречи на коврике!🧘🏼♀️