МОСКВА, ВОРОНЕЖ, КУРСК, БЕЛГОРОД - Профилактика начинается с полиса ОМС — 30 июля 2026 г. в 14:20:59.806
МОСКВА, ВОРОНЕЖ, КУРСК, БЕЛГОРОД - Профилактика начинается с полиса ОМС Хорошая новость в том, что значительную часть рисков можно взять под контроль — и бесплатно. Основными факторами риска являются хронические заболевания: атеросклероз, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, заболевания сердца, нарушение свертывающей системы крови, а также общие с ними факторы риска: малоподвижный образ жизни, ожирение, курение, алкоголизм и т.п. «Ключ к сохранению здоровья мозга — это регулярная диагностика, — комментирует врач-эксперт МСК "ИНКО-МЕД" Вера Спирина. — Многие сосудистые катастрофы развиваются годами и незаметно. Диспансеризация как раз и создана для того, чтобы поймать угрозу на той стадии, когда с ней ещё можно справиться без последствий». Именно поэтому в число базовых рекомендаций входит своевременное обследование. Всемирная федерация неврологии рекомендует соблюдать следующие профилактические меры для сохранения здоровья головного мозга: питание должно быть сбалансированным; регулярно заниматься физическими упражнениями и обеспечивать себе достаточный отдых; поддерживать высокий уровень умственной активности; обязательно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры; уделять внимание постоянному контролю артериального давления, уровня холестерина, глюкозы и ритма сердца. Что нового в диспансеризации-2026 С этого года у россиян появилось ещё больше возможностей проверить сосуды и предотвратить инсульт. С 2026 года программа комплексного обследования организма стала шире и удобнее. Главная цель — предотвратить проблемы со здоровьем на начальной стадии. Одно из ключевых нововведений — дополнительные исследования для раннего выявления сердечно-сосудистых заболеваний. Это поможет определить скрытые факторы риска инфаркта и инсульта. В частности, теперь всем пациентам от 18 до 40 лет будут проводить анализ на липопротеин (a) (Lp(a)). Это скрытый показатель вероятности инфаркта, инсульта и атеросклероза. Он указывает на повышенную вероятность этих заболеваний даже при нормальном уровне холестерина, поскольку повреждает стенки сосудов и стимулирует возникновение атеросклеротических бляшек. Пройти обследование стало проще: введен гибкий график (поликлиники обязаны предоставить возможность пройти обследование в вечерние часы и по субботам); результаты обследований теперь автоматически попадают в электронную медицинскую карту пациента, которую можно посмотреть через «Госуслуги» или региональные системы. Кому положена диспансеризация в этом году? Бесплатную диспансеризацию могут пройти все граждане России от 18 лет и старше с действующим полисом ОМС. В возрасте от 18 до 39 лет плановая диспансеризация проводится 1 раз в 3 года, после 40 лет — ежегодно. Таким образом, в 2026 году на обследование приглашаются граждане, год рождения которых кратен трем (2008, 2005, 2002, 1999, 1996, 1993, 1990, 1987), а также все, кто старше 40 лет (1986 года рождения и ранее).