❓Как работать со страхом будущего? — 12 мая 2026 г. в 14:29:40.642
❓Как работать со страхом будущего? Когда реальность быстро меняется, тревога за будущее может усиливаться. Человеку труднее принимать решения, строить планы, сохранять внутреннюю опору и двигаться вперед. 💥 Поэтому мы делимся материалом, который станет для вас поддержкой в это непростое время, — записью вебинара Дианы Грибановой «Работа со страхом будущего». На вебинаре Диана Ярославовна разбирает: 🔹 почему возникает страх будущего; 🔹 как он проявляется в поведении; 🔹 какие факторы могут усиливать это состояние; 🔹 какие инструменты помогают работать со страхом будущего в психологической практике и самоподдержке. ⭐️ Этот вебинар проходил в рамках одной из конференций Института «Метафора» по работе с эмоциями. А 17–18 июня состоится уже IV конференция на эту тему — «Психотерапия эмоциональных состояний: от хаоса к контакту с собой». Если после просмотра вебинара вас заинтересует участие в новой конференции, ссылка на нее будет на странице с записью. 👉 Посмотреть запись вебинара можно здесь