РАЗБОР ТАРЕЛКИ 🍽 — 6 сентября 2026 г. в 14:23:01.210
РАЗБОР ТАРЕЛКИ 🍽 Запускаем эксперимент. Перед вами обычный приём пищи обычного человека. Без специально собранной «идеальной тарелки нутрициолога» 😄 И сегодня сначала слово вам — посмотрите на фото и представьте, что человек съел это на обед. Как вам такая тарелка? Что здесь уже хорошо? Чего, возможно, не хватает? Что вы добавили бы или убрали? И главный вопрос — насколько сытно будет после такого приёма пищи? Пишите свой разбор в комментариях 🤐 Можно рассуждать так, как думаете, даже если вы никогда не изучали нутрициологию. А чуть позже придёт наш эксперт и разберёт эту же тарелку с точки зрения нутрициологии: посмотрим, где наши мнения совпали, а где еда оказалась совсем не такой «правильной» или «неправильной», как казалось на первый взгляд 😄 И сразу договоримся об одном правиле рубрики: мы здесь не ставим тарелкам оценки и не ищем ошибки человека. Мы учимся смотреть на еду и задавать правильные вопросы 🧡