Институт Практической Интегративной Психологии/ ИПИП
Здоровье · 17 августа 2026 г.
В последнее время всё чаще вижу людей, которые живут в парадигме «всё плохо». Они прив...
В последнее время всё чаще вижу людей, которые живут в парадигме «всё плохо». Они привыкли видеть всё в тёмных тонах и замечать только то, что плохо. В таком случае хорошего в жизни будто и не происходит. А так ли это? На самом деле, конечно, нет, но их внутренний «датчик» не настроен это улавливать. Тогда мы либо не замечаем, либо обесцениваем то хорошее, что у нас есть. Например, есть прекрасный муж/жена/партнёр рядом. Ну так это ж у всех есть — чему радоваться? Есть ещё категория людей, которые боятся видеть и признавать хорошее. Часто встречаю таких на приёме. Приходит пациент на второй приём. Я его спрашиваю: «Как Ваши дела? Как боль?» А мне в ответ: «Да я даже говорить боюсь: как сейчас скажу — так и сглажу». Или те, кто фиксируются только на плохом. Приходит пациент на второй приём и говорит: «Мне, доктор, ничего не помогает. Ничего. Всё так же болит». Начинаешь разбираться, и оказывается, что боль уменьшилась вдвое, раньше болела нога и поясница, и постоянно, а теперь только поясница, и то только при некоторых движениях. В таком случае и создаётся впечатление постоянной темноты вокруг, беспросветности. И это выбор взрослого человека — «жить во тьме» или научиться видеть и замечать хорошее. В конце концов, можно ли увидеть картину целиком, если видишь только тени? И в таком случае будет ли контакт с реальностью полным? А вы умеете видеть хорошее? Александра Добренькова #ИПИП #ИПИП_обучение #ИПИП_регрессионная_терапия #ИПИП_сообщество