💙 11 августа — Международный день здорового сердца
💙 11 августа — Международный день здорового сердца По данным ВОЗ, в 2022 году сердечно-сосудистые заболевания стали причиной около 19,8 млн смертей. При этом 85% были связаны с инфарктами и инсультами. ➡️ Забота о сердце начинается с регулярного внимания к показателям здоровья: 🟦 измеряйте артериальное давление; 🟦 контролируйте уровень глюкозы и липидов крови по рекомендации врача; 🟦 откажитесь от употребления табака; 🟦 поддерживайте регулярную физическую активность; 🟦 следите за питанием и массой тела; 🟦 соблюдайте назначенное лечение и не меняйте его самостоятельно. Нездоровое питание, недостаточная физическая активность, употребление табака и употребление алкоголя относятся к основным управляемым факторам сердечно-сосудистого риска. Их последствия могут проявляться повышением артериального давления, уровня глюкозы и липидов крови, а также избыточной массой тела. ❗️Хорошее самочувствие не всегда означает отсутствие сердечно-сосудистого риска. Например, повышенное артериальное давление часто не сопровождается выраженными симптомами. По данным ВОЗ, в 2024 году гипертония была выявлена примерно у 1,4 млрд взрослых в возрасте от 30 до 79 лет. Около 600 млн человек с повышенным давлением не знали о своём состоянии. Современная профилактическая медицина предполагает не только лечение уже возникшего заболевания, но и комплексную оценку индивидуального риска. Для этого специалистам необходимо постоянно обновлять знания, осваивать актуальные клинические рекомендации и помогать пациентам превращать медицинские рекомендации в последовательные и выполнимые действия. 📚В Институте профессионального образования специалисты могут пройти программы профессиональной переподготовки и повышения квалификации по кардиологии. Узнать подробнее и оставить заявку на обучение — ЗДЕСЬ 💙 Внимательное отношение к своему здоровью, регулярные обследования и своевременное обращение к врачу позволяют выявлять факторы риска раньше и принимать меры до развития осложнений. 🔷 ИНСТИТУТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ развивая традиции, мы создаем будущее #Сеченовский_Образование #день_здорового_сердца #кардиология #дпо 📌 Москва, Трубецкая, 8с2 ✉️ ipo@staff.sechenov.ru 📱 +7 (495) 609-14-00 🌐 ipo.sechenov.ru