Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье

А что, если стать не просто подписчиком ПШБ, а нашим амбассадором? 💚 Мы знаем, что среди вас много тех, кто не только читает Первую Школу Биохакинга, проходит наши курсы и применяет знания в своей жизни, но и ведёт собственные соцсети. И мы хотим познакомиться с вами поближе. Сейчас мы открываем набор амбассадоров Первой Школы Биохакинга - людей, которым действительно близки наши ценности и которые готовы рассказывать о ПШБ своей аудитории. Нам не нужны миллионные блоги. Если у вас от 500 подписчиков во ВКонтакте, Telegram или другой социальной сети и при этом есть живая аудитория, которая вам доверяет, - этого уже достаточно, чтобы откликнуться. Для нас гораздо важнее другое: чтобы вы сами интересовались здоровьем, заботой о себе, качеством жизни и могли говорить об этом своими словам…

❤️‍🩹 До и после «Витаминомании» Хочу сказать огромное спасибо Татьяне за её работу! Я врач, и знаю о витаминах и добавках гораздо меньше, чем она. Нюансы, что с чем пить, когда — всё она подробно рассказывает. Витаминомания для меня теперь настольная книга. Что изменилось после курса ✓У меня изменился цвет кожи. Хоть я не молодею, но кожа стала намного лучше, более блестящая. Ушла стянутость и шелушение. ☀️ И ещё: я не сгораю на солнце! Раньше мне было достаточно побыть полчаса на солнце, и я становилась красная как рак. Теперь я, конечно, стараюсь не загорать, но если случайно оказалась на открытом солнце, кожа не реагирует так, как раньше. ✓После родов жутко болели суставы и позвоночник. Но благодаря урокам Тани и Ирины у меня не болят суставы! Я могу приседать и наклоняться. …

+9

Нереальные отзывы на Витаминоманию ❤️‍🔥❤️‍🔥 и этот курс идет раз в год! Не пропустите! Нутрициолог Татьяна Смольянинова объясняет про витамины простым языком ❤️‍🩹

Красным трусам место не только на люстре! 😂❤️ Оказывается, у красного белья есть применение гораздо практичнее исполнения желаний и привлечения денег. Под белой одеждой оно может оказаться намного менее заметным, чем белое бельё. Да, звучит нелогично, пока не проверишь 😄 🎥 PS Вы просили - я записала - бесплатный урок «Охотники за паразитами и кандидой» 🔬 Разбираю, когда действительно стоит искать паразитов и кандиду, какие симптомы могут насторожить и почему бесконечно «чиститься на всякий случай» - сомнительная стратегия. 📌 Смотрите бесплатный урок https://irina-baranova.ru/candida-hunters/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=candida-hunters

Что выдаёт СУН помимо животика? 📌 хроническая усталость, вялость, апатия; 📌 раздражительность, тревожность, эмоциональные срывы; 📌 тяга к вредной еде, особенно к солёной; 📌бессонница, частые пробуждения ночью, сонливость в течение дня; 📌 зябкость в конечностях; 📌 низкое артериальное давление, потемнение в глазах при вставании с кровати; 📌 мышечная слабость, боли в мышцах и суставах; 📌 частые мигрени и головные боли напряжения; 📌 забывчивость, ослабление силы воли; 📌 нерегулярные месячные или их отсутствие; 📌снижение либидо у обоих полов и проблемы с эрекцией у мужчин. Когда организм кричит SOS! Синдром усталых надпочечников часто идёт рука об руку с анемией, гипотиреозом, инсулинорезистентностью и многими другими заболеваниями и состояниями. Именно грамотная диагностика и вов…

Спасательный круг, который тянет вниз Вы тщательно следите за питанием, регулярно занимаетесь в зале, у вас уже даже есть кубики пресса, но спрятаны они ПОД СЛОЕМ ЖИРА, который никуда не уходит? 🤯 В чём причина такой несправедливости жизни? Я регулярно вижу эту картину среди своих пациентов и даже прохожих на улице: относительно стройные ноги, руки, но есть скопление жира на животе. И даже, если у человека при этом нормальный вес, то этот "спасательный круг" явно портит всю картину. А самое обидное, что избавиться от него практически невозможно! Обтягивающие вещи не надеть, остаётся только прятать свою красоту в оверсайз. В попытке изменить ситуацию люди садятся на строгую диету, занимаются спортом, а результат минимальный. В чём же дело? В гормонах! Но начинается всё с одного гормона, …