Можно ли назвать человека здоровым только потому, что анализы в норме? — 24 июля 2026 г. в 10:41:29.676
Можно ли назвать человека здоровым только потому, что анализы в норме? Мы привыкли ориентироваться на цифры. Но здоровье - это не только результаты лабораторных исследований. В этом ролике вы найдёте несколько простых упражнений, которые помогут оценить своё состояние: насколько хорошо работает ваше тело, есть ли запас сил, баланс, выносливость и функциональные возможности организма. Кстати, недавно мы уже обсуждали тему сна и разбирались, стоит ли спать со включённым телевизором 👉 https://max.ru/biohackingschool/AZ-NkRFgcP4 Потому что здоровье - это не только анализы, но и ежедневные привычки, которые влияют на самочувствие. 📌 Посмотрите ролик до конца и проверьте себя. А потом напишите в комментариях: какое упражнение оказалось для вас самым неожиданным? Ваша Ирина Баранова 🌹Подпишитесь обязательно.