Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Здоровье · 19 сентября 2026 г.
Знакомьтесь: Дарья Демидова - эксперт чата курса «Стресс и кортизол» 💚
Знакомьтесь: Дарья Демидова - эксперт чата курса «Стресс и кортизол» 💚 Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог со стажем 13 лет. Именно Дарья будет экспертом, к которому участники смогут обращаться с вопросами во время прохождения курса. А вопросов в теме стресса обычно немало: кортизол, гормоны, сон, усталость, вес, анализы, работа эндокринной системы - хочется не просто посмотреть урок и остаться один на один со своими сомнениями, а получить профессиональное объяснение. 🎥 В ролике Дарья рассказывает о себе и своём подходе к работе. Уже 21 сентября стартует курс с чатом «Стресс и кортизол». Здесь мы не будем советовать вам просто «меньше нервничать». Будем разбираться, как стрессовая реакция связана с организмом, что действительно происходит с кортизолом и что можно менять в повседневной жизни. И важная часть этого потока чат и возможность задавать вопросы эксперту по ходу обучения. 🔥 Если давно хотелось разобраться со стрессом не по коротким советам из соцсетей - присоединяйтесь к нам 21 сентября. ПРОГРАММА И УЧАСТИЕ ➡️ https://irina-baranova.ru/stress-exp/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=kurs_stress