ПЬЁТЕ МАГНИЙ ДЛЯ СНА, А СПАТЬ СТАЛИ ХУЖЕ? 😳
ПЬЁТЕ МАГНИЙ ДЛЯ СНА, А СПАТЬ СТАЛИ ХУЖЕ? 😳 Казалось бы, магний должен расслаблять и помогать со сном. Но некоторые замечают обратную реакцию: после начала приёма становится сложнее заснуть, сон становится более поверхностным или появляется ощущение бодрости вечером. Почему так может происходить? 🎥 В ролике рассказываю, почему после магния может появиться бессонница и что проверить в первую очередь. А у вас магний как действует: расслабляет или, наоборот, бодрит? 👇
711 просмотров