Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Здоровье · 21 октября 2026 г.
Почему одним людям приятно дарить подарки, а другим неприятно?
Почему одним людям приятно дарить подарки, а другим неприятно? И почему мне так часто дарят подарки? Основной секрет заключается в том, какую реакцию мы даём на эти подарки: даём ли человеку в ответ ту эмоцию, которую он хочет получить, или не даём. И я стараюсь давать именно ту эмоцию, которую человек ждёт в ответ на свой подарок. Именно поэтому мне подарки дарить приятно: я вижу, что человек радуется тому, что «попал», что его старания замечены и оценены. Я не стесняюсь озвучивать то, что я люблю, и большинство людей, которые мне близки, которые со мной дружны или которым я дорога, уже знают мои вкусы. Поэтому они не будут дарить мне то, что мне не нравится, - никаких формальных подарков. Особенно это касается таких вещей, как блокноты из серии «у меня на работе раздавали, а я вот вам принесла в качестве подарка от души». Тут чувствуется не столько личное внимание, сколько желание просто закрыть вопрос с подарком. И даже если человек вкладывает в это добрые намерения, сам предмет остаётся обезличенным - он не про тебя конкретно. Зато есть совсем другие истории - когда люди из очень-очень далёких мест присылают футболку, браслет, брошь, чашку или что-то ещё привозят из поездок. Это, безусловно, дорогие подарки, и дело тут вовсе не в материальной стоимости. Они радуют не только меня, но и самого того человека, кто этот подарок подарил: ведь он сделал всё правильно, он был точен в своём прогнозе, угадал, попал в цель. И он получил подкрепление в виде этой самой эмоции — понимания, что его жест оказался нужным и приятным. Буквально на днях я выкладывала фото с брошью - черепом, и дарительница увидела, и написала, как ей приятно, что я ношу брошь Что ж, если человек такого эмоционального подкрепления не получает, он, скорее всего, больше не будет так делать. Ровно поэтому я сама практически никогда никому ничего не дарю: моя дофаминовая система тоже хочет получать подкрепление, а я боюсь не угадать. Страх промахнуться перекрывает желание порадовать: ведь если подарок не вызовет нужной реакции, вместо приятного чувства «я всё сделал правильно» придёт неловкость и ощущение, что ты зря старался. Поэтому я либо чётко спрашиваю, что человек хочет, либо дарю деньги/сертификат к себе в Ле Бар Клиник — так снимается неопределённость, и обе стороны остаются в комфорте. По-другому стараюсь не поступать, но исключения, безусловно, есть. И, собственно, именно поэтому и появились так называемые виш-листы: люди на свадьбу или на день рождения составляют список желаемых вещей. Это не про отсутствие романтики - это про уважение к эмоциям обеих сторон. Ненужные, бесполезные, бестолковые подарки пусть даже подарены с самыми добрыми намерениями, но они могут не радовать, а огорчать: ведь смысл подарка как раз в том, чтобы приносить радость, а не становиться вещью, которую неловко принять и непонятно куда деть. Да ещё и повесить груз эмоциональной ответственности на одаряемого: я тебе с душой, а ты не рад, ты плохой, я обижена.