Сначала читать текст ⤵️ потом смотреть видео⤴️
Сначала читать текст ⤵️ потом смотреть видео⤴️ Я в йоге 20 лет и с каждым годом все больше убеждаюсь, что через практику раскрываются ярче все сферы жизни (в любые кризисные моменты). Я регулярно стелю коврик и вижу, что - мое тело сохраняет фигуру как до 1х родов - здоровье под контролем (это супер важно для меня) Дети и муж видят меня в этом процессе и мне важно, чтобы они были «за» мои увлечения, а не «против». Это стабилизирует мою семью. Я не навязываю им йогу, но они с большим уважением относятся к ней. Через практическое изучение «искусства жить в балансе» посредствам йоги такие сферы жизни, как - отношения и любовь - проф развитие и обучение - расширение круга знакомств - путешествия, новизна, легкость наполнились и заиграли новыми красками 🪷✨ и моя семья по собственной воле вплетается в постоянные обновления сфер, то новый курс, то новый семинар, то поездка😅🙏 Для меня важно не разделять эти сферы, а вплетать их в единую картину своего мира, с учетом глобальной обстановки в мире. Мы не можем повлиять на то, что происходит вокруг, но точно можем выбирать свои реакции и своё качество жизни. Дорогие, какие сферы жизни сейчас у вас на первом месте? И какие рушатся и нуждаются в укреплении?