ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА. — 3 июля 2026 г. в 19:11:37.316
ЛЕЧЕБНАЯ ЙОГА. «Йога - это золотой ключ к вратам умиротворённости, спокойствия и радости». С помощью йоги можно лечить повреждённые, травмированные или просто позабытые и игорируемые части тела. Медицина способна ускорить процесс излечения, однако очень часто она не в состоянии устранить корень проблемы. Древние йоги понимали, что излечение от болезней зависит от нас самих, и разработали методы лечения, которые воздействуя на нашу природу, заставляют все системы организма работать с максимальной эффективностью, предупреждая и излечивая болезни. Йогические асаны включают движения, которые стимулируют повреждённые части, улучшая их кровоснабжение. Кроме того, благодаря практике асан нам легче переносить боль. Система йогического целительства основана на том положении, что организм должен работать как можно естественнее. Практика рекомендованных асан будет сначала омолаживать ваше тело, а затем устранять причины болезней. Йогическая терапия держится на чётырёх столпах - это врач, лекарство, медсестра и пациент. Врачом, с йогической точки зрения, является мудрец Патанджали, лекарством асаны, медсестрой учитель йоги, а пациентом его ученик. Асаны «назначаются пациенту» в зависимости от его болезней и физического и ментального состояния. Делать это надо осторожно, ведь при ошибочном диагнозе или неправильной дозировке лечения можно ещё больше повредить больному. Точно так же и асаны, не подходящие для конкретного случая, могут причинить вред здоровью. Кроме того, необходимо тщательно соблюдать рекомендованную последовательность асан. Йога способна исцелять болезни, однако скорость и эффективность лечения зависят от характера самой болезни, её серьёзности, конституции больного и его отношения к своему лечению. *выдержка из книги 🪷