А вы знали, что можно вызвать в себе любое состояние, какое хотите. В любой момент?
А вы знали, что можно вызвать в себе любое состояние, какое хотите. В любой момент? • Сегодня не хватает опоры? • Или нужна лёгкость? • Или яркость и энергичность? • Может быть твёрдость для серьезного разговора? Я была режиссером в определенный период своей жизни. И сегодня хочу дать вам из закулисья гениальный лайфхак, как войти в любое ресурсное состояние. ⬇️⬇️⬇️ Есть в актерском мастерстве такая фраза для перевоплощения в роль: ЕСЛИ БЫ. Берёте любой понятный природный объект и пытаетесь почувствовать его с помощью этого слова: ➡️ Если бы я была ОБЛАКОМ, то как бы я себя ощущала? ➡️ Если бы я была ГОРОЙ, то как бы я себя ощущала? ➡️ Если бы я была ОГНЁМ / ДОЖДЁМ / РЕКОЙ /ЛАВИНОЙ / 300-летним ДУБОМ…? Поняли суть? Попробуйте, это очень круто! А для более глубокой проработки приходите в понедельник в 9:30 на квантовую загрузку состояние недели И напишите, какой образ оказался самым ресурсным для вас 🤍
Канал в каталоге Максиметера
819 подписчиков · Психология