Когда твою границу называют агрессией
Когда твою границу называют агрессией Иногда ты спокойно обозначаешь свою позицию, отказываешь, не соглашаешься, прекращаешь неприятный разговор, не позволяешь давить на себя или просто перестаёшь делать то, что раньше терпела. И в ответ можешь услышать: «Ты стала агрессивной». «С тобой невозможно разговаривать». «Что с тобой вообще происходит?» Особенно если раньше человек привык, что ты уступаешь. И здесь легко начать сомневаться в себе: может, я действительно перегнула? Я бы в такой момент смотрела не только на реакцию другого человека, а на то, как именно ты защищала себя. Если ты не унижала, не оскорбляла, не угрожала, не пыталась сделать больно — а просто обозначила свою позицию и не отступила от неё, чужое недовольство ещё не делает тебя агрессором. Иногда человек злится не на форму, а на сам факт, что теперь с тобой нельзя так, как было удобно раньше. И, наверное, важный вопрос здесь не: «Почему он так отреагировал?» А: «Я сейчас защищала себя или действительно пыталась причинить боль?» Ответ на этот вопрос часто очень многое расставляет по местам.