Что мешает нам прожить боль и уйти? — 29 июня 2026 г. в 14:00:06.558
Что мешает нам прожить боль и уйти? *️⃣ Психика защищает нас от боли, особенно в детстве. Мы вытесняем её в бессознательное, потому что ребёнок не может её выдержать. А во взрослой жизни психика продолжает использовать защиты — обесценивание, отрицание, идеализацию, оправдания. Эти защиты сохраняют отношения, потому что через них мы избегаем глубинной боли. Но они же не дают нам исцелиться. И мы снова не можем найти в себе силы, чтобы расстаться с мужчиной, даже если он нас унижает. Потому что для детской части психики расставание = смерть. 🔴 Как выйти из эмоциональной зависимости и перестать бояться расставания? Как выйти из зависимости, когда ты уже всё понимаешь, но внутри всё сопротивляется? ➡️ Выход — в психологическом взрослении. Это процесс, в котором мы потихоньку раскручиваем те механизмы, которые удерживают психику в детском режиме. Мы убираем защиты и начинаем заходить в чувственный пласт. Мы позволяем себе проживать боль. Но не разом, а волнообразно — как схватки, как рождение себя заново. ☝🏻 И в этом процессе важно не отождествляться с болью, а наблюдать за ней. Чувствовать её, но не застревать. Тогда каждый раз, когда человек возвращается, мы встречаем его не той же девочкой, а уже взрослой женщиной, которая знает, что она не потерпит в отношениях. Это и есть взросление и выход из эмоциональной зависимости — не через разум, а через тело, через чувства, через проживание. Через готовность расстаться с мужчиной, даже если страшно. ✔️ Всеми этими процессами мы занимаемся на моей программе: ➡️ “Психологическое взросление”. ⌛ Старт январь 2027 (2-х месячная программа в записи) 👆 Там мы раскручиваем винтики, которую держат психику в детском режиме. 📍 Но начать надо с диагностики своего состояния, с переключения фокуса на себя. А этим мы займемся на ближайшей программе: ➡️ “Сила Притяжение. Мужчина и Женщина”. ⌛ Старт 22 октября. (5 занятий в записи). *️⃣ Ну, а на бесплатном вебинаре: “Почему так больно любить?” я расскажу подробно как образовалась ваша зависимость и дам мощную практику на отлепление помимо “Лучей”. ➡️ Вебинар: “Почему так больно любить?” ⌛ 17 июля в 20.00 Мск (2 часа) Стать участницей вебинара. Закрытый канал ⬇️⬇️⬇️ https://max.ru/join/v8QnNKBmfVt2POOHXZ6wOUCTpycF0sEzzjW9lSjcHaM