🌱 Та самая практика, о которой меня так долго просили! — 5 августа 2026 г. в 16:34:23.289
🌱 Та самая практика, о которой меня так долго просили! Обещала рассказать подробнее о необычной практике, которую мы делали на встрече с моими выпускниками из Клуба Единство. 2 года назад я сама прошла эту практику. Ее называют по-разному: «похороны война», «могила», «захоронение». Но смысл один: ложишься в могилу и тебя закапывают. Под землей человек обычно проводит до 20 минут. У меня за это время окончательно ушел страх смерти. И я осознала в чем я с собой еще нечестна. Захотелось жить, и исправить эту нечестность незамедлительно, но это уже другая история… Я делилась этой историей в Инстаграм и получила много просьб провести такую же практику. Встреча с выпускниками стала отличным поводом это реализовать. Сначала расскажу подробнее как и для чего проводится эта практика, а потом поделюсь первым результатом от самого неожиданного «захоронения» Итак, я посадила первую группу девочек за стол и сказала: «Сегодня последний день вашей жизни. Завтра нет. Подведите итог: как прошла ваша жизнь? Что удалось сделать? Какие слова близким вы бы хотели сказать?» Уже на этом этапе у девочек полились слезы. Пошла глубокая переоценка ценностей: что действительно важное уже удалось сделать, а что увы нет. Когда итоги были подведены, прощальные слова написаны, мы садились и обсуждали запрос: что сегодня ты хочешь похоронить в этой могиле? Что не хочешь нести с собой дальше? У каждого это была своя история, моя задача была не просто выслушать, а проверить запрос на истинность. Я как ясновидящая, считывала, чтобы действительно это было очень глубинно и важно для человека. И пройдя эту проверку мы шли к финальной точке практики - захоронению. Проводить практику помогал мой муж (настолько доверительные отношения нам удалось выстроить - муж не только не осудил, а еще и приехал помогать лично, физически). Он приехал пораньше и выкопал могилу. И помогал бережно закапывать и раскапывать каждую участницу. Мы сделали все, чтобы практика прошла комфортно и безопасно. В могилу положили пленку, чтобы не испачкаться, спортивный коврик, чтобы не замерзнуть, надевали противогаз чтобы спокойно можно было дышать, и сказать, как себя чувствуешь, все ли в порядке. Мы «хоронили» одного человека, а «возрождался» он уже абсолютно другим, и каждые «похороны» были индивидуальными кроме одних… Оля изначально вообще не планировала участвовать в этой практике. Но в ходе разговоров «неожиданно» возник запрос... Пришло понимание, что Оля хочет похоронить свой страх публичности. А перед тем как мы с ней начали обсуждение, мне пришла информация, что будут публичные похороны… И когда я сказала ей об этом, сначала она растерялась, а потом пошла приглашать каждую на свои похороны. Пришли все. Оля сказала речь. Девочки плакали, пели ей «Есть только миг между прошлым и будущим» и бросали горсти земли на ее могилу. Эти похороны затронули сердца каждой, об этом девочки позже делилась в разговорах и писали в чате ⭐ Спустя всего 6 дней у Оли прошло выступление, читайте, как оно прошло на скриншоте Прочитать опыт прохождения практики от лица Оли вы можете ЗДЕСЬ. А вы бы решились на такую практику?