😓 Урчание, изжога, тяжесть – знакомо после застолья? — 23 августа 2026 г. в 12:44:00.227
😓 Урчание, изжога, тяжесть – знакомо после застолья? Вчера во время лекции про спину и колени участники попробовали упражнения, которые многим сняли боль прямо во время занятия. 🔥 Вот ради таких результатов мы с вами и собираемся на наших эфирах. Не просто послушать что-то интересное и полезное, а почувствовать себя лучше и заметить разницу. 🗓 Во вторник, 25 августа, в 18:30 мск встречаемся еще раз, на 3-й лекции из 4-х. Тема встречи — как сделать, чтобы сезонные подвиги не отразились на здоровье. Август и сентябрь – это одновременно тяжёлый физический труд и радостные застолья, которые оборачиваются тяжестью, урчанием, изжогой и сбоями в пищеварении… Тело реагирует у всех по-разному, но почти все отмечают: состояние ухудшается, энергии становится меньше, двигаться некомфортно. 📌 Симптомы нарушенного пищеварения можно условно разделить на 3 группы: тяжесть, отеки, лишний вес. И каждая из них имеет свои причины. На лекции мы разберём, что именно из этого у вас и что с этим делать. Это единственная встреча в цикле, где мы будем работать с измеримыми показателями: вес, объём талии, утренняя отёчность. И если для вас это актуально, — обязательно присоединяйтесь ❤️ Лекция бесплатная, а сразу после регистрации вам станут доступны записи 2-х предыдущих встреч. Переходите по ссылке ниже, чтобы 25 августа получить от меня приглашение: [ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ В ТЕЛЕГРАМ] [ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ В ВКОНТАКТЕ]