Мозг без перегруза: как учиться, работать и отдыхать с умом
Мозг без перегруза: как учиться, работать и отдыхать с умом Мозг весит всего 2 % от массы тела, но тратит около 20 % энергии организма — и работает круглосуточно. Для стабильной работы ему нужны не сладости, а сбалансированное питание, вода и кислород. 😊
18 просмотров