Ресурс - это не магний и не новая система планирования
Ресурс - это не магний и не новая система планирования Есть состояние, которое многие хорошо знают. Ты не лежишь без сил. Ты вроде функционируешь: ✔️работаешь ✔️общаешься ✔️что-то делаешь Но внутри как старый телефон на 1% зарядки. И в этот момент включается знакомый сценарий: - покупаешь очередной курс или еще одно обучение - ставишь новый планер, трекер, таблицу Первую неделю тянешься из последних сил, а потом откат, стыд, самобичевание и прокрастинация Правда в том, что ты не можешь дисциплинировать пустоту. Если внутри нет ресурса, никакой курс и никакое «встань и иди» не сработает. Чем же хороша Эмоционально Образная Терапия ( ЭОТ ) Мы не заставляем тебя «собраться». Мы ищем, где внутри уже есть ресурс просто он сейчас заблокирован. У кого-то это: - сила - спокойствие - уверенность - ощущение «я могу» Мы: Находим это состояние. Усиливаем и возвращаем к нему доступ. Убираем мысли, которые его обнуляют. И в этот момент меняется не только поведение. Меняется сам человек. Приведу пример Ирина , 52 года. Давно хотела начать практику. Но не начинала. Откладывала. Сомневалась. Боялась назвать стоимость. Потому что внутри было: «У меня всего 3 диплома этого мало» Внешне - опыт, знания, готовность. Внутри - ноль опоры. В работе мы нашли её состояние ресурса. Ту самую точку, где есть уверенность и спокойствие. Убрали установки про «недостаточно», вернули ощущение «я могу». И дальше произошло простое, но важное: она начала. Назвала цену. Взяла клиентов. Перестала откладывать. И нет, она не стала «другим человеком». Она перестала жить в состоянии “мне всё время мало себя” Если ты узнаёшь себя: «Учусь, готовлюсь, но не начинаю» «Постоянно кажется, что недостаточно» «Откладываю и не понимаю почему» Или напиши в комментариях свой вариант Я посмотрю, сколько вас, и разберу, какие внутренние блоки чаще всего сливают энергию. А завтра будет про злость. Ту самую, от которой ты бежишь и из-за которой откладываешь свою жизнь. Ждете продолжение ?