ИН
Иришка на ПП ( Irishka_na_pp)
Здоровье
5 275 подписчиков868 публикаций
Ваша Иришка на пп которая помогает обрести стройность✅✅✅✅
Загружаем канал…
Загружаем канал…
Загружаем канал…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Здоровье
Ваша Иришка на пп которая помогает обрести стройность✅✅✅✅
Сегодня завершающий день❤️
Друзья всем приветик мы вернулись✅✅✅
Это вчерашний вечер и поход в бразильский Алякарт
Уже в самолете ✈️
Наш номер 🌷
Довела семейная рутина, больше никакой романтики…😔 Где же эти порывы страсти и любви, когда твой мужчина не мог отвести от тебя взгляд ? Не обращает на тебя внимание, усталые разговоры, ноль внимания, и вечное «нет настроения» вместо близости. Зато как флиртовать с другими женщинами, на это у него и силы, и вдохновение находятся Хватит мириться с ролью «жены по привычке». Пора вернуть себя - уверенную, желанную, ту, от которой у него перехватывало дыхание! Следуй этой шпаргалке и твой мужчина забудет про измены и обнаженных девушек в телефоне📱🔞 • как снова стать женщиной №1 для своего мужчины • как вернуть страсть и интим в отношения • S.O.S, что делать, если любовница уже есть • стоит ли проверять его телефон Женечка ломает все шаблоны и в канале разбирает те самые откровения пр…
Читать целикомСемейный день в парке ❤️
Сегодня у мужа праздник я его утром поздравила🔥🔥🔥
ШАРЛОТКА В КРУЖКЕ ЗА 8 МИНУТ! ПП-ДЕСЕРТ БЕЗ ЛИШНИХ ХЛОПОТ 🍏 Хочется чего-нибудь сладенького, но Вы на похудении? 😍 Тогда сохраняйте этот рецепт! Нежная яблочная шарлотка готовится прямо в кружке — быстро, просто и очень вкусно! 📝 Ингредиенты: * 100 г греческого йогурта * 1 яйцо 🥚 * Подсластитель по вкусу * 2 ст. л. рисовой муки * 1 яблоко, очищенное и нарезанное кубиками 🍎 * ½ ч. л. разрыхлителя * Корица по вкусу 👩🏼🍳 Как приготовить: 1️⃣ Смешайте греческий йогурт, яйцо и подсластитель. 2️⃣ Добавьте рисовую муку, разрыхлитель, корицу и нарезанное яблоко. 3️⃣ Перемешайте всё до однородности. 4️⃣ Переложите массу в кружку, слегка смазанную маслом. 5️⃣ Отправьте в микроволновку примерно на 8 минут. Время зависит от мощности прибора и размера кружки. 6️⃣ Дайте шарлотке немного ост…
Читать целикомВсем приветик мои дорогие я тут приготовила быструю шарлотку за 8 мин . А вы хотите рецепт?
🔥 ПОСЛЕДНИЕ 2 ДНЯ СКИДКИ 20% НА ВСЕ ТАРИФЫ! Продолжается запись в мой новый марафон похудения! ❤️ 📅 Старт — 26 октября. 21 день работы над собой, своим питанием и фигурой! Друзья, в этом году у нас будет всего два марафона — в октябре и ноябре. Поэтому сейчас самое время начать путь к своей лучшей форме и встретить Новый год с красивой фигурой и уверенностью в себе! 🎄✨ У вас есть ещё около 2,5 месяцев, чтобы многое изменить. Главное — не откладывать на потом! 🔥 Успейте занять своё место со скидкой 20%! 💎 Тариф LIGHT — 1 039 ₽ 💎 Тариф PLATINUM — 2 159 ₽ 💎 Тариф VIP — 3 199 ₽ ⏳ Скидка действует только последние 2 дня! Я и моя команда будем рядом с вами на протяжении всего марафона. Вкусное меню, поддержка, контроль и движение к результату! ❤️ Всех жду! Давайте вместе готовить…
Читать целикомПродолжается запись мой марафон похудения старт 26 октября- узнать все подробности тут