Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Официальный канал Сергея Бень. Практики для здоровья и долголетия: — дыхательные упражнения и точки, — методы самовосстановления, — pdf-методички, — вдохновляющие истории духовного пути.
Насмотревшись фильмов, я однажды попросил своего китайского учителя тайцзи показать мне секретный боевой удар. Он улыбнулся и сказал: «Занимайся тайцзи для здоровья. А если нужен секретный удар — купи себе пистолет».
Древняя процедура прогревания огнём 🔥 Мягкое глубокое тепло помогает телу восстановиться: — убирает боли в спине — помогает при частых простудах — помогает при аллергиях — согревает холодные руки и ноги Тепло, которое возвращает телу баланс и уют.
Седина — не приговор 👀 А что, если волосам можно вернуть их первоначальный цвет без окрашивания? В этом видео показываю способ, который помогает постепенно восстановить естественный оттенок волос и вернуть им живой вид ✨ Иногда решение проще, чем кажется — главное знать, что именно делать. Посмотрите до конца — результат вас удивит. 📌 Если видео было полезным — поделитесь им с друзьями, возможно именно им это сейчас нужно. И подпишитесь на канал, чтобы не пропускать простые и работающие советы для здоровья.
Если тревога усиливается и сердце начинает биться быстрее — важно вовремя помочь своему телу успокоиться. В этом видео — простая практика, которая поможет снизить тревогу и замедлить сердцебиение всего за несколько минут. Сохраните это видео, чтобы использовать в нужный момент. И отправьте тому, кому сейчас тоже может быть нужна поддержка 🤍 Подписывайтесь, чтобы не пропускать полезные практики для спокойствия и внутреннего баланса.
Дыхание, движение и внимание — три ключа к восстановлению внутренней силы. Сегодня участники нашего мартовского курса получают урок по дыхательному комплексу цигун — одной из самых важных практик для мягкого оздоровления организма. В этом занятии мы соединяем: ✨ плавные движения тела ✨ спокойное, естественное дыхание ✨ направленное внимание Так постепенно снимаются внутренние блоки, улучшается циркуляция энергии и укрепляется здоровье. Очень важно, чтобы дыхание становилось таким же текучим и свободным, как жидкости внутри нашего тела. Когда дыхание мягкое и непрерывное — тело начинает расслабляться, восстанавливаться и наполняться силой. Этот комплекс: 🌱 помогает снять напряжение и стресс 🌱 поддерживает сердце и лёгкие 🌱 улучшает общее самочувствие 🌱 возвращает ощущение внутренне…
Читать целиком❤️ Иногда всего три дня могут подарить то, чего нам не хватало годами… Здоровье, душевное тепло, новые силы, радость общения и удивительное ощущение, что вы наконец-то нашли что-то по-настоящему своё. Посмотрите это видео. Здесь не актёры и не заученные рекламные слова. Здесь настоящие люди, их искренние впечатления, улыбки и благодарность. Особенно трогательно слышать, как человек рассказывает о переменах в своём самочувствии и о людях, которые стали ему близки. 🌿 8–10 ноября я приглашаю вас в Подмосковье на трёхдневный семинар по китайской медицине. Мы будем знакомиться с удивительными возможностями собственного организма, учиться работать с энергетическими каналами и точками, осваивать дыхательные практики и способы поддержания здоровья. Но самое главное — мы будем вместе. В атм…
Читать целикомА что, если заботиться о здоровье нужно не тогда, когда появилась болезнь, а задолго до неё? ⛩️ В записи моего бесплатного эфира — самое важное о китайской медицине и возможностях самостоятельного оздоровления. Вы узнаете: 🌿 Почему в китайской медицине главное — предупреждать болезни, а не только устранять симптомы. 🌿 Как устроены 12 энергетических каналов и почему состояние одного органа связано с работой другого. 🌿 Как воздействовать на биологически активные точки с помощью массажа и специальных упражнений. 🌿 Как сон, дыхание и движение влияют на жизненную энергию и самочувствие. 🌿 Какие практики традиционно применяют при болях в спине и суставах, нарушениях пищеварения, усталости и стрессе. Вторая часть эфира — ответы на реальные вопросы участников: о позвоночнике, коленях,…
Читать целиком👉 Подключайтесь по ссылке: https://inxcd5ka.ktalk.ru/m8ml80nivl3m Не откладывайте — присоединяйтесь вовремя и начните применять полезные практики уже сегодня! До встречи!
🔴 НАЧИНАЕМ УЖЕ ЧЕРЕЗ 15 минут . ! Сегодня в 19:00 — бесплатное онлайн-занятие! 🌿 Как оздоровить себя с помощью китайской медицины За одно занятие вы узнаете, как поддерживать здоровье с помощью активных точек, энергетических каналов, дыхания и простых практик. ⏰ Начало в 19:00 (мск). 👉 Подключайтесь по ссылке: https://inxcd5ka.ktalk.ru/m8ml80nivl3m Не откладывайте — присоединяйтесь вовремя и начните применять полезные практики уже сегодня! До встречи!
👉 Подключайтесь по ссылке: https://inxcd5ka.ktalk.ru/m8ml80nivl3m Не откладывайте — присоединяйтесь вовремя и начните применять полезные практики уже сегодня! До встречи!
История в Инстаграме
