ИНСУЛЬТ. Причины, признаки, профилактика — 5 августа 2026 г. в 04:42:47.208
ИНСУЛЬТ. Причины, признаки, профилактика 👉 Инсультом называют острую проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв сосуда - такой вид инсульта называется геморрагическим. Или тромб, перекрывающий поток крови – инсульт ишемический. В обоих случаях последствия будут серьезными. Возможны потеря речи, частичный или полный паралич, проблемы с дыханием, летальный исход. 🚑 Алексей ИВАНОВ, фельдшер Поликлиники №2 Искитимской больницы, 15 лет отработал на скорой помощи и имеет серьезный опыт оказания помощи пациентам с инсультами. 💬 - Инсульт в медицинской терминологии – ОНМК – острое нарушение мозгового кровообращения. Предсказать инсульт невозможно, он развивается внезапно и быстро, поэтому не зря его называют «удар», - рассказывает Алексей Федорович. - Вот только что человек смеялся, шутил, и вдруг ему уже нужна помощь бригады «скорой». Бывает, человек не сразу замечает, что с ним что-то не так, или думает, что недомогание пройдёт само. Из-за этого теряется драгоценное время. Поэтому важно знать, как выглядит инсульт и что нужно срочно делать. 📌Как точно понять, что это инсульт? Попросите человека выполнить несколько простых действий: • Улыбнуться. Человек не может улыбнуться или улыбка выходит однобокой. • Заговорить. После инсульта нарушается артикуляция, речь становится невнятной. • Высунуть язык. Человек не может это сделать или язык непроизвольно уклоняется в одну сторону. • Поднять равномерно две руки. При инсульте человек не сможет одинаково хорошо управлять обеими руками. • Поднять руки перед собой и закрыть глаза. Одна рука непроизвольно падает. • Написать смс. Пациенты, у которых отсутствуют другие признаки инсульта, не могут напечатать связное сообщение: пишут бессмысленный набор слов, не замечая этого. 🚑☎ Если человек не справился хотя бы с одним из заданий, этого достаточно, чтобы немедленно вызывать скорую помощь! Первые 3–6 часов после инсульта — это «терапевтическое окно» — время, в которое медицинская помощь наиболее эффективна. Телефон для вызова скорой - 103, 112 📌 Кто в группе риска? • Пациенты с гипертонией. • Имеющие заболевание сердца • Пациенты с сахарным диабетом. • Люди с лишним весом. • Те, кто ведет малоподвижный образ жизни. • Имеет высокий уровень холестерина в крови. • Курильщики. • Те, кто страдает от апноэ во сне (храп). • Люди старше 55 лет - каждое десятилетие после 55 лет риск получить инсульт удваивается. • Если инсульты были у кто-то из близких родственников. • У мужчин риск инсульта выше, чем у женщин. Если хотя бы несколько пунктов можно отнести к вам, необходимо заняться собой. Желательно прямо сегодня. ❓Что делать для профилактики инсульта? ✅Следите за весом. Лишний вес - это рост артериального давления, сердечно-сосудистые заболевания и возможное развитие диабета. Избавление от лишних килограммов значительно снизит риск инсульта. ✅Правильное питание. Ешьте больше овощей и фруктов. Растительная пища снижает артериальное давление и улучшает эластичность сосудов. Долой фастфуд, покупную выпечку, чипсы, крекеры и маргарин – трансжиры уменьшают просвет сосудов и ведут к образованию тромбов. ✅Бросить курить. И с посещением «курилок» за компанию тоже. Пассивное курение, как и активное, разрушительно действует на сосуды. ✅Физическая активность. Ходьба, плавание, катание на велосипеде помогают снизить вес, улучшают общее состояние кровеносных сосудов и сердца, уменьшают стресс. ✅Контролируйте уровень артериального давления. Не допускайте, чтобы оно было больше 130/80. Если больше, то обязательно обратитесь к терапевту за консультацией. #Искитимскаябольница #советыврачаИЦРБ #ЦентрздоровьяИЦРБ