🍳 Завтрак за 5 минут — 19 июня 2026 г. в 05:17:40.149
🍳 Завтрак за 5 минут ⠀ КБЖУ на 100 гр: 195/ 10.5/ 11.5/ 12.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 помидор — 1 шт 🔹 яйца — 2 шт 🔹 соль — щепотка 🔹 перец — щепотка 🔹 лаваш — 1 шт 🔹 сыр — по вкусу 🔹 руккола — по вкусу 🔹 масло — для жарки НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль

