Вчерашние огурцы не спасли меня от голода 🤣 Но засыпала я довольной 😇 Поставила цель ... — 1 сентября 2026 г. в 06:11:31.080
Вчерашние огурцы не спасли меня от голода 🤣 Но засыпала я довольной 😇 Поставила цель - выполнила! Позавтракаем вместе? Завтрак: ~Рис жареный с яйцом + огурчик с нори, почти ленивые роллы 🤭 Оччеееень вкусно ~Кабачковые вафли ~Кофе с желатиновым десертом Приятного аппетита 😋 Делитесь своими тарелочками в комментариях ❤️ Хорошего дня🤗 На обед достала минтай, хочу запечь в аэрогриле, приучаю себя есть рыбу 👍 Будет просто в приправках и соли. Я постоянно сравниваю свой предыдущий опыт и текущий, смотрю что лучше и как я реагирую. Вчера я питалась в своей норме калорий, не считая вечерних огурцов на 3 калории 🤣 меня отлично промочегонило, я довольная как слон 🐘 Золотое правило .. после нарушения сразу в строй 🙏 Как бы не ломало.. как бы тяжело не было сопротивляться желанию пожрать .. сложная борьба с мыслями отложить похудение на завтра .. НЕТ НИКАКОГО ЗАВТРА! ЕСТЬ ТОЛЬКО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС 🙏❤️