1 727 подписчиков704 публикаций
Описание ресурса
Чат к каналу - https://max.ru/join/vvGktpCXKLGVY3jKA35uYUw5gzcVv-k-eLQx8mQAyPU Дневник похудения в режиме онлайн Похорошела сама, научу тебя У меня тут борьба с тягой к сладкому Учусь дружить с едой Создаю уют дома, обновляю гардероб после большого сброса веса. ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ / ГРАММОВКА 📝Рецепты 📝Обзоры покупок 📝Рационы питания И просто полезная информация, лайф и жизнь
Последние посты
Лента канала- Довольные морды 😂😂😂+122 авг. 2026 г., 01:28183
- Подъем в 5 утра ради приключения в ВЕРХНЮЮ ПЫШМУ за 260 км (возле ЕКБ) ☺️ Позавтракаем вместе ? Никакого подсчета и ПП 🙊 ~Кабачковый тортик с фаршем ~Кофе с овсяной печенькой Приятного аппетита 😋 Волнительно 😹 Будем держать в курсе ❤️ Делитесь своими тарелочками в комментариях😄+722 авг. 2026 г., 01:28190
- Ужин 🥘 итоги дня ~Два яичка жаренных ~Сыр сулугуни ~Хлебцы ~Огурчик с солью ~Черешня Чай Приятного Аппетита 😋+221 авг. 2026 г., 12:58431
- Вобщем билеты куплены на дрифт фестиваль можно рассказать 😂 Мы сегодня едем вечером к Любе в Тугулым, а потом рано утром на машине в Екатеринбург, но не в сам а рядом в верхнюю Пышму, может и в ЕКБ заедем, посмотрим, в огромный музейный комплекс 🤗🤗🤗 Кто то был там ? Как вам? Прям волнительно,…21 авг. 2026 г., 09:04476
- Не помню где купила, но минтай 👍 плотное мясо не каша ✅✅✅ Буду брать И тоже белка много, калорий и жиров почти ноль 😈21 авг. 2026 г., 09:00435
- Обед 🥘 Я сегодня добровольно ела рыбу 😹😹😹 И кстати с удовольствием поела ) ~Филе минтая + приправки и соль 🧂 Запекла в аэрогриле ~Овощи домашние, помидоры просто песня ~Кабачковые вафли ~Чернослив свежий ~Кофе с протеинкой Приятного аппетита 😋 Немного Амура угостила рыбкой и вафлей �…+321 авг. 2026 г., 08:44457
Подписчики
1 727
Публикации
704
Обновление
22 августа 2026 г.
Первая публикация
12 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
19
публикаций
За 30 дней
57
публикаций
Просмотров за 90 дней
106 340
Ср. просмотров на пост
618
Пик активности: 28 июля 2026 г.Текст: 5Фото: 153Видео: 14