Ужин 🍽️ + итоги дня
Ужин 🍽️ + итоги дня У меня сегодня перебор + к нему еще будут семечки под фильм и 1 баночка колы без сахара 😋 Мой лимит )) Ужин: ~Котлетка (из куриной грудки с кабачком) ~Огурчики с солью ~Протеиновый тортик ~Чай с ложкой сахара Приятного аппетита 😋 Сначала думала отказаться от ужина .. чтобы не было большого перебора, но потом решила нет .. работаю с мышлением.. типа чтобы что-то разрешить себе, для этого надо что то запретить себе .. нет 👎 Я добрала норму (это важно для сытости обжоры) и сверху позволила себе шалость, без всяких но!