Как говорят в народе: «Здоровые зубы – здоровый организм». Сегодня мы поговорили с врач... — 30 июня 2026 г. в 00:59:05.282
Как говорят в народе: «Здоровые зубы – здоровый организм». Сегодня мы поговорили с врачом-стоматологом детским высшей квалификационной категории, заведующей кафедрой стоматологии детского возраста ИГМУ, доктором медицинских наук Ларисой Романовной Колесниковой о том, как сохранить здоровье зубов с самого раннего возраста. Первый уход начинается с момента появления первого зуба. Для заботы о первых временных зубах можно купить монопучковую щётку, дентальные салфетки или силиконовую щётку, надевающуюся на палец мамы. Стоит отметить, что всего есть 3 категории зубных щёток: детская (0-6), подростковая (7-13) и взрослая (от 14 и старше). Все они отличаются размером рабочей части и ручки, а также жесткостью щетины, поэтому очень важно не игнорировать анатомо-физиологические особенности полости рта и выбирать гигиенические средства соответственно возрасту. Самая частая проблема, с которой сталкиваются молодые родители на этапе прививания правил по гигиеническому уходу за полостью рта маленькому ребёнку – это протест, крики «Не хочу!», «Не буду!». Что делать в таком случае? Приучить ребёнка к такому процессу возможно только через игры. Например, таймер-песочница. Можно купить песочные часы на 2 минуты и предложить ребёнку поиграть – пока песочек сыпется, мы должны чистить зубки. Конечно, уход за полостью рта – это не только ежедневная процедура чистки зубов. Помимо этого, необходимо посещать профилактические осмотры у детского стоматолога, которые рекомендуется проходить раз в полгода. Также одну из важных ролей играет питание ребёнка. Это называется эндогенная и экзогенная безлекарственная профилактика основных стоматологических заболеваний. Ко второму типу мы относим привычную нам гигиену полости рта. А к эндогенным мы относим правильное сбалансированное питание. Для здоровья зубов в пищу малыш должен употреблять продукты богатые кальцием, фосфором. Также в рационе ребёнка обязательно должна присутствовать твёрдая пища: морковь, мясо, твёрдые яблоки по мере появления жевательных зубов после 2-3 лет для повышения жевательной функции и формирования правильного прикуса. В заключение, Лариса Романовна дала очень ценные советы родителям: - Первое — это обращать внимание на сроки прорезывания зубов и на приём углеводной пищи. Второе - посещать стоматолога, начиная с года, не реже одного раза в полгода. Третье – следить за поступлением всех питательных веществ, включая не только молочные продукты, но и иные источники витаминов и микроэлементов. Если у вас есть вопросы, которые вы хотели бы задать врачу-стоматологу детскому, вы можете написать их в наших комментариях.