❤️ В Международный день здорового сердца хотим напомнить: сердце - это не только про ка... — 11 августа 2026 г. в 14:07:36.336
❤️ В Международный день здорового сердца хотим напомнить: сердце - это не только про кардиолога. Для него критически важны простые вещи: хороший сон, движение, еда без лишних соли и сахара… и отсутствие токсической нагрузки. Алкоголь и никотин заставляют сердце работать в стрессовом режиме: повышается давление, нарушается ритм, сосуды теряют эластичность. И чем дольше это продолжается, тем выше риск серьёзных осложнений. 💬 Мы часто слышим: «Я пью немного, это не вредно». Но безопасной дозы алкоголя не существует: любое количество несёт риск.
80 просмотров