Сначала вы видите эти складки только когда удивляетесь и поднимаете брови. Через какое-... — 3 сентября 2026 г. в 09:00:03.150
Сначала вы видите эти складки только когда удивляетесь и поднимаете брови. Через какое-то время опускаете брови, а одна или несколько горизонтальных линий всё равно остаются на лбу. Со временем они превращаются в хорошо заметные складки на лбу. Главный участник здесь — лобная мышца. Она поднимает брови и вместе с ними тянет вверх кожу лба. Подняли брови — кожа собралась поперёк. Если вы делаете это сотни раз в день, она постоянно складывается по одним и тем же линиям. Особенно часто лоб начинает работать за глаза. Например, верхнее веко опустилось, глаза устали от экрана или вам хочется распахнуть взгляд — и вы автоматически поднимаете брови. Получается, что глаза просят помощи, а лоб весь день работает за двоих. С возрастом к этому добавляются изменения самой кожи. В ней становится меньше коллагена и эластина, поэтому после движения она уже не каждый раз полностью расправляется. Сначала полоска исчезает через несколько секунд, затем остаётся и на спокойном лице. Мимику лба легко увидеть и во время изумления или от глубоко спрятанного чувства вины. Глаза раскрываются, брови взлетают вверх, а кожа собирается горизонтальными складками. Если вы часто реагируете таким образом, нервная система снова и снова запускает одно и то же движение бровей. А если вам интересно, почему наши чувства так быстро оказываются написаны на лице, я рассказываю об этом в психологическом «Позитуме» 👉 https://max.ru/channel_psypositum Поэтому бесконечно разглаживать лоб пальцами недостаточно. Пока вы продолжаете весь день поднимать брови при разговоре, чтении или попытке широко открыть глаза, кожа снова складывается на тех же местах. В Изотонике мы учим лобную мышцу полноценно сокращаться и расслабляться после нагрузки. Работаем также с мышцами вокруг глаз, чтобы лбу не приходилось постоянно поднимать брови за них. В результате лоб расслабляется, кожа перестаёт часами собираться в одних местах, а горизонтальные морщины постепенно разглаживаются. Если вы недавно пришли в наше сообщество и ещё не пробовали Изотонику вместе со мной, приходите сначала на живое занятие ВКОНТАКТЕ. Так проще понять и почувствовать, как должна работать гимнастика для лица vk.cc/cZOLXo #морщиныналбу #складкиналбу #гимнастикадлялица #изотоника #людмилашубина