ПРАКТИКА Рефлексивного чтения 🤩
ПРАКТИКА Рефлексивного чтения 🤩 Предлагаем вам сделать практику, которая поможет научиться фокусироваться на настоящем моменте и быть более эффективным в делах. Выбирайте интересную для вас книгу, чтобы получать удовольствие от процесса. 👀 Смысл упражнения заключен в полном погружении в читаемый текст, вы должны быть максимально сконцентрированы на нём, вчитываться и видеть всю глубину того, о чём написал автор, вдумываться во все нюансы и смыслы. Не нужно ставить рекорды, читайте в том темпе, в котором вам будет удаваться оставаться сосредоточенными на написанном. Если замечаете, что отвлекаетесь, снова сосредоточьтесь на главной задаче — прочитать и максимально вникнуть в текст. 🧭 Telegram | МАХ
Канал в каталоге Максиметера
2 495 подписчиков · Юмор