ПРАКТИКА Включения в жизнь 🚀
ПРАКТИКА Включения в жизнь 🚀 Практику можно выполнять в любое время, в любом месте, в любом положении. Можно сесть дома в кресле и выделить себе 5-10 минут времени. А можно и в метро по дороге на работу, и в парке, когда гуляете с ребёнком. Главное, делайте! Итак, назовите по очереди: 💭 Какие пять предметов вы сейчас видите вокруг себя? 💭 Какие четыре ощущения вы замечаете в своём теле? 💭 Какие три звука вы сейчас слышите? 💭 Какие два запаха ощущаете? 💭 Какой один вкус чувствуете? Поздравляем, вы вернулись из режима автопилота в настоящий момент! 🔥 🧭 Telegram | МАХ
240 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
2 480 подписчиков · Юмор