Сегодня вторник. В моих планах на сегодня бассейн 🏊.
Сегодня вторник. В моих планах на сегодня бассейн 🏊. Вроде бы соскучилась по нему, но присутствует какой-то огромный балласт, который тормозит. Активация на действие (пойти в бассик) нулевая. Да, я знаю эту особенность своей нервной системы. От хочу до делаю иногда пару секунд проходит, а иногда неделями тянется. Ставлю себе сегодня в план просто дойти до клуба, а там как пойдет 🤣. Буду к себе нежной и внимательной. С любым сопротивлением нужно разбирать правильными способами. Мягкими, но результативными. И это не значит, как сейчас вдруг многие стали говорить «ты не берешь на себя ответственность» 😳 Это вообще из другой оперы ребята. Махать шашкой про ответственность и вешать ярлыки не понимая глубинных процессов психики - значит не «рубить в теме психологии». Ответственности у нас столько, что можем поделиться. Ценность и важность дела мы можем прекрасно осознавать. И о ужас, нам даже ничего (из травм, страхов и тому подобного) не мешает, а мы не делаем и оттягиваем. Знакомо? Это вообще не про лень 🦥 и безответственность. Это сигналы нашей психики. Какие? У каждого будут свои. Надо их знать. Как и способы выхода из этого бездействия. Интересно 🤔, а у вас такое есть? Когда знаешь, что будет хорошо, полезно и приятно, и для этого надо просто сделать первый шаг, но ты все равно оттягиваешь, откладываешь, переносишь. Если про меня, то это мой новый уровень отношения к себе. Бережно и без давления на себя. Раньше все было через «надо» и «соберись тряпка» у тебя планы, сроки, ответственность. Почему сейчас так? Чтобы не загонять себя, как я это умею. До переутомления. P. S. Отчитаюсь о достижениях в вопросе бассейна на сегодня к вечеру.